YOGA 暮らしと知識のリトリート vol.8 チェンマイ

日程：2019年9月14（土）〜 22日（日）

会場： ホシハナ ヴィレッジ (タイ・チェンマイ)

参加費：135.000円（相部屋）、15,3000円（個室）※数に限りがあるため先着順

お申込：sivanandakendram@gmail.com  迄　
第一次締切：7月30日（火）

• 現地集合（現地までの交通費は含まれません。）
• 最小催行人数８名、定員有り
• プログラムは初日チェックイン後の夕食からスタート。
• 最終日のプログラムはチェックアウトのみとなります。
• 代金に含まれるもの：８泊9日分の宿泊費（相部屋または個室）・食事（1日2菜食）・ヨーガクラス・トークセン講習と教材・バーンロムサイ見学
• ホシハナヴィレッジのファシリティーがご利用いただけます。（一部有料）

　

【スケジュール】

　　5:00 起床

 5:30 瞑想とチャンティング

 7:00 ティータイム

 7:45 ヨーガ実践

10:00 ブランチ

11:30 講義、他

12:30 フリータイム

15:30 マッサージ講習

18:00 ディナー

20:00 瞑想とチャンティング

22:00 就寝

※スケジュールは予告なしに変更になる場合があります。

ほほえみの国で、健やかな暮らしの知恵を身につけよう！

健康習慣を楽しく身につける9日間！毎年ご好評のヨーガリトリート。

8年目の今年は昨年に続いてチェンマイならではの特別企画。ヨーガに併せ古代より北タイ地方に伝承されるトークセンを学びます。トークセンは、木槌と杭を使用して経絡に振動を与える療法です。肉体と精神、さらに微細な領域にまで、広範囲に効果的といわれる古代の知恵を、ご家庭のコミュニケーションと健康管理に取り入れてみましょう。

会場はバーンロムサイに隣接する宿泊施設 ホシハナヴィレッジ。映画「プール」の舞台としても有名です。

バーンロムサイは、HIVに母子感染した孤児たちの生活施設として1999年に設立されました。現在も様々な事情のために家族と暮らすことが出来ない子供たちが生活しています。寄付だけに頼らない自立した運営を目指し、ゲストハウスや縫製場を運営していますが、これらの事業は子供達の職業訓練や就労の場としても大きな役割を担っています。

風がぬけるホールでのヨーガ体験。オーガニック農園の新鮮野菜にターおばさんの直伝メニュー。ヨーガはゆったりとしたシヴァーナンダスタイルです。ヨーガ初心者の方、初めて一人で旅する方も安心してご参加下さい。

このリトリートは、ゲストハウスを利用して楽しい時間を過ごすことで、施設を支援する試みです。私たちの「楽しい」が、誰かの笑顔につながるループを、この場所から始めてみませんか？

キャンセルポリシー
キャンセルの場合、hoshihana village のキャンセルポリシーに応じて以下のキャンセル料をお支払いただきます。

キャンセルのご連絡をいただいた日	キャンセルチャージ
45日前から21日前	宿泊合計金額の20%
20日前から14日前まで	宿泊合計金額の30%
3日前から7日前まで	宿泊合計金額の50%
6日前から当日	宿泊合計金額の100%