2021年4月22日木曜日

7月22日~25日★大人の夏休み2021スペシャル in 四万十

ここはどこ?

しまんとー!


おまたせしました!2021年の四万十リトリートの情報をここに解禁させていだきます。過去のリトリートの一コマと併せてご覧ください。


「大人の夏休み in 四万十 2021」
722日(木)朝7時くらい 〜725日(日)夜21時くらい。
朝から晩まで、まるまる四日間(食事x8、お茶x4、アーサナクラスx4、講義x4、瞑想またはキールタンx4、自然遊び)
宿泊先:Natural Life Yoga
参加費 48.000
お申込み:sivanandakendram@gmail.comまで
※現地集合(中村駅まで送迎あり)、定員6名(残席5名)

【4日間のプログラム】
Sitaによるヨーガクラス、講義、サットサンガ
1日2食 ティータイム
・四万十の大自然を楽しむツアー
・みんなでクッキング
・宿泊は相部屋(男女別)になります。

◆集合 7/22(木)午前7時 JR中村駅までお迎えにあがります。
◆解散 7/25(日)午後21 JR中村駅までお送りします。 
※京都、梅田、三宮から出発可能な方は、中村行き高速バス(しまんとブルーライナー)
※遠方の方は、大阪や神戸まで飛行機を利用して「しまんとブルーライナー」に乗り継ぐと便利ことも可能です。
※高知空港をご利用の方は、高知駅より列車にて中村駅へ。交通手段についてはご相談ください。
※遅刻早退などは、個別にご相談下さい。
※自家用車でご来場の方の駐車スペース有り。
※前後泊が必要な方は特別割引料金でご利用可能です。
※小さなお子様をお連れの方は個別にご相談下さい。
※アウトドア遊びがありますが、傷害保険等は料金に含まれておりません。必要な方はご自身でご加入ください。
※新型コロナウイルスの感染拡大防止のために、お申込みの皆様にご協力をお願いする
ことがあると思います。ご理解のほど、よろしくお願いいたします。


一般的にこの手の合宿は、初日の午後から初めて、最終日の午前中に解散することが多いのですが、「大人の夏休み」に関しては、初日の朝から最終日の夜まで、四日間みっちり行います。

今回は、過去のリトリートでは出来なかったスペシャルな企画を考え中です。実現できたら感動的なのですが、どうなるかは開けてみてのお楽しみということで。

それでは以下、大人の夏休みギャラリーをお楽しみ下さい。




黒潮の彼方の日の出に礼拝。


昇ってきた太陽に礼拝。


私もちょっとだけさせて貰いました。


火曜サスペンス!犯人を追い詰める?


それにしても絶景。


2020年は新企画、河原カフェが誕生。


沸かす湯の向こうには川から上がってくる妖怪シータ。


クニさん、これは贅沢空間でしょう。


森と渓谷は妖怪のホームグラウンドだぜ!


ということですぐ泳ぐ。

妖怪に海女が合流。


せせらぎと響き合うジャンベの音。


暖を取る海女と松田優作。


発酵無しでも即時に完全再現。旨いアチャール作れます。


食事の時間は毎日の喜びでした。


雨が降っても


雨の沈下橋お散歩。心が潤う。


雨の日は裸足であるきたい。


そして!


夏!


海の帰りは氷でしょ。


おとぎ話のような玄関。夜のウォークに行ってきます。


灯とは、分かちあうもの。


光が暗闇を教えてくれるね。町の人はもう闇を知らない。


そしていつものアーサナの時間。



クニさんのアート空間にて。


ある夏の窓から。


袖振り合うも他生の縁。ここで出会って同じ釜の飯を食う仲間たち。


「大人の夏休みリトリート」のアイデアはここからでした。


四万十で会いましょう!





2021年4月20日火曜日

4月30日(金)20:30 (Japanese Time) Lalitasahasranamastotram with Swami Nivedanananda ji for world peace





Followed by English ↓

4月、これを書いている今日は夏日で、北向きのお家よりも外の方があったかい。太陽の恵みに感謝です。これが無かったら、私はここに居ないもの。

今月もインドのスワミジと一緒に集って女神の千の名前を唱えます。27日にはプージャーもありますので、そちらもよろしければ是非。Facebookで告知します。私はバジャンのリード係で参加します。

日本時間の夜8時半。仕事をすべて片付けて、入浴も済ませて、静かな気持ちで座っていただくとよろしいと思います。場所的に声を出すのは難しい場合は、静かにスワミジのお声に耳を傾けて瞑想して下さいね。

スワミジと私


時間: 2021年4月30日 08:30 PM 
Zoomミーティングに参加する: https://us02web.zoom.us/j/81966584050
ミーティングID: 819 6658 4050
パスコード: 913361


※通信上の問題が発生した場合には、中止または延期になる場合がございますので、ご了承下さい。

※お手元に「Lalitasahasranamastotram」の本が無い方は、WEB上にPDFをダウンロードできるサイトがいくつかあります。(例:サンスクリット版英語音訳版
※入室時にパスコードの入力でミスがあると、誤ったコードをブラウザやアプリが記録してしまう場合があります。何度入力しても繋がらない場合は、アプリやブラウザを再起動して再トライすると良いと思います。
※音声の伝達速度にバラつきが生じるため、スワミジ以外のマイクはミュートして、それぞれスワミジのお声に合わせてご自宅で詠唱します。



Hello, how are you all? We will have a great oportunity to chant Lalitasahasranama stotram with Swami Nivedanananda ji on Zoom. Please join freely if you'd like to have a peaceful time for prayer. We will chant together on Zoom. I'd like you to kindly mute your microphones except Swamiji's. There must be latency of sound because of the speed deference of each signals which we use. We will listen to Swamiji's voice and chant with it, or you can meditate on the sound in meditative posture. Let us purify our mind and pray for all beings.

If you have no book with you, you can download PDF from differnt sites. (For examle... Sanskrit, English )

*There is possibility it will be canceled by issue of internet. Thank you.

Topic: Lalitasahasranama Stotram Chanting with Swami Nivedanananda Ji
Date: 30th, Apr, 2021  
Time: 5:00 PM(Indian Time)
Meeting ID: 819 6658 4050
Passcode:  913361



I'm looking forward to seeing you on zoom. Om.

Sita





2021年4月5日月曜日

シータマ春のパンまつり!もといヨーガまつり。5/8(土)

 


すぐやらなければならないもので
すぐやり得るものはすぐにやります。
              市長

私が子供時代を過ごした千葉県松戸市には、前任の市長がつくった「すぐやる課」という部署があって、当然社会の授業でも話題にのぼるので、子供にもその存在は明らかであった。

さて、先日、東京での先生向けワークショップをSNSで告知したら、関西のアヤちゃんからラブコールがあったので、速攻でオカン(私の母ではなくてみんなの母)にお願いして、一ケ月後にぶち込んで貰いました。

日ごろ腰が重めの私だが、今回は松戸の申し子として、そのスピリットを高々と掲げてみた由。

ちなみに、その課を作った市長とは、かのマツモトキヨシ氏である。


アヤちゃん、求めてくれてありがとう。すぐにやらせていただきます。


そしてオカン、いつも私のヘンテコを受け入れてくれてありがとう。


「オカン、ちょっと相談がある。ヤマザキ春のパンまつりに対抗したい。ひいては”シータマ春のパンまつり”をさせてくれ!」

という私の願いに応えてくれて、いつの頃からかティケティケさんでは、私による「パンまつり」が始まった。内容は「ヨーガまつり」だが何故かパンを売っている。


今回のWSは急だったし頭が回っていなかったのだけど、ちゃんと覚えていてくれている。サイコーだよ、オカン!そうそう、春だからいつもの「まつり」をやらなきゃね。


しかも今回は、以前から目論んでいた企画もねじ込ませていただいた。「シータマを探せ!」。もちろんライバルはウォーリー。見つけて下さい。ファインディングシータマ。

それからパンの人も募集してます。パンの人はティケティケではなく、私にご連絡下さい!


5月8日(土)シータマ春のヨーガまつり パンの人募集中!


会場:神戸市垂水 ティケティケ

インストラクターのためのWSの前に、一般の方が参加できるクラスを2コマご用意しました。複数クラス受講の方は500円割引となります。

 

①10:45~12:00「ゆみこストレッチ」※どなでも参加出来ます

参加費 2500円

呼吸を深めながら床で行う全身ストレッチです。怪我や病後のリハビリとしてもおすすめです。

 

②12:45~14:45「Sivananda Yoga」※どなたでも参加出来ます

参加費3500円

シヴァーナンダヨーガのフルシーケンス。Body、Mind、Spiritのすべてを整えましょう。


 

③15:30~19:00「ハタヨーガ指導の実践のための講座(実技編)」※インストラクター向け

参加費:7000円

ハタヨーガは身体運動を伴うヨーガです。指導の際に生徒の体に触れなくてはいけない場面で、相手を傷つけることなく身体にコンタクトするためには、相応の経験を要します。それは、生徒を尊重しその安全を確保するために、身に着けておくべきスキルです。本講座では、アジャストメントのテクニックとその理論的裏付けを学び、実際に身体を触るながらトレーニングします。

お申込&お問合せはティケティケまで