この講座も8月でVol.3 ということで、今回はスペシャル！
ヘッドスタンドが出来るようになりたい一般の方もウェルカム回となります。
指導者をされている方、目指している方は、これまで通り、いかにヘッドスタンドのお手伝いが出来るかを学んでいきましょう。逆転のポーズ、中でもヘッドスタンドに特化して、ポーズのアジャストメントを学びます。
実は、逆転ポーズの補正に必要なのは、全体的かつ客観的な視点です。自分のポーズを正すのも、他者のポーズを正すのも、根本的には同じ。
しかし天地が逆転がすると、たちまち前後不覚になってしまうのです。
互いのポーズとアジャストメントを観察することで「知的な理解」を身体上に具現化し易くなります。
ポーズの構造をしっかり学び、安全で、効果の高いヘッドスタンドを完成させましょう。
★ハタヨガ指導 Vol.3（特別編）
『アーサナアジャストメント実践講座 × ヘッドスタンドWS）』
◆ 日時：8月8日（土）14:00-17: 30
◆ 料金：7500円
◆ 内容：逆転のポーズの修正法と実践（ヘッドスタンド）
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