生活ヨガ研究所さんでACO先生がコンダクトしている『アーバンアシュラムシヴァナンダサンデー』。
その祝日版のゲスト出演させていただいて何回目でしょう？
少しずつ皆様のお顔に馴染みを覚えてきましたよ。
毎回リクエストにお応えする形でお話をしていますが、今回のリクエストは『Jnana Yoga』。
もうしばらく後に回そうかな、と思っていたテーマですが、そうですよね、自然と気になってきますよね。
ということで11月に再びお邪魔いたします。
いつものプラクティスが一体どこを目指していたのか、お伝え出来れば幸いです。
大阪 ★ アーバンアシュラム「シヴァナンダホリデー」
日程：2025年11月24日（月・祝）
会場：生活ヨガ研究所
◆タイムテーブル
9:30-11:30 実技 アーサナ＆プラーナーヤーマ（120分 ）
11:30-13:30 ランチ（ピュアヴェジタブルインドランチ）
13:30-14:45 座学（75分)
15:15-16:30 座学 ＆ 瞑想・キールタン（75分）
◆料金
午前のハタヨーガとランチ4700円（アーバンアシュラム）
午前のハタヨーガのみ 3300円（レンタルマット不要時3000円）
午後の座学とサットサンガ 4400円
終日通し 8700円
シヴァナンダホリデーではこれまで、心と身体の鍛錬法＝ヨーガについて、様々な角度から考察してきました。鍛錬してどうするのか？ 11月はその続きのお話です。ヨーガのゴールへの滑走路、ニャーナ（知識）ヨーガとは何か、学んでいきましょう。
知識のヨーガというからには「何かを知るのだな」と思います。しかし一体、なにを知るのか？どうやって知るのか？それを知るとどうなるのか？そもそも「知る」とはどういうことか？
これらの謎を解決すると、これまでボヤけて見えにくかった人生＝ヨーガの地図がクリアーに浮かび上がってくるのです。
自分の人生を歩めるのは自分だけ。その旅路に携えるべき最高のナビゲーションの存在を、この機に知っていただけますように。
