いらっしゃいませ大阪。
ブログでの告知が遅くなってしまいました。てへ。
老若男女の集える生活ヨガ研究所さんに再びお邪魔いたします。
今年の春に初めてお伺いした折には、なんといっても、研究所長（？）の珠数先生のお人柄とDown to Earthな生き方故だと思うのですが、参加者の皆様と、なんとも温かな時間を過ごさせていただき、感謝しています。
私ごとですが、この5年くらい、毎週土日はスワミジのもと聖典のお勉強をしています。いわゆる座学です（テクノロジーの進化様様！）
で、いつもいつもスワミジが仰るんですよ。
「聖典やってるからといってアーサナやプラーナーヤーマ、ウパーサナ（瞑想）をやめていいというのは大きな間違い。体がある限り責任持ってメンテナンスする。たとえ歳を取っても水が喉を通る間はプラーナーヤーマも瞑想もだ」と。
・・・なんとも耳が痛い。私も歳をとってあちこち痛くて、その上やたら忙しくて全部を疎かにしてるし・・・。
反省を含みつつ、大阪でそれらのプラクティスの全てをご紹介、お伝え出来ればと意気込んでおります。
体、心、知性、魂、そして人と人との関係。
暮らしと人生を包括的にケアするための１Day リトリートです。
美味しいご飯も待ってるよ。是非いらして下さい。
お申し込みは生活ヨガ研究所までお願いします。
申込みフォームはコチラ → https://select-type.com/ev/?ev=zxUQ9A3IO2E
イベント詳細 → https://seikatuyoga.com/sivanandaholiday/
【日程】
2024年11月3日（日）9:30 - 16:30
【会場】
生活ヨガ研究所 https://seikatuyoga.com/access/
【料金】
午前・ハタヨーガとランチ（アーバンアシュラムプログラム） 4400円（食事付き）
午前・ハタヨーガのみ 2750円（食事なし）
午後・座学とサットサンガ 4400円（食事なし）
午前と午後 アーバンアシュラムプログラム＆座学とサットサンガ 8500円（食事あり）
※レンタルマットは無料で貸し出しいたします。手ぶらでお越しください。
【スケジュール】
9:30-11:30 ハタヨーガ（アーサナ・プラーナーヤーマ）
11:30-13:00 ランチ(大塚さんのカレーです）
13:00-14:30 座学
15:00-16:30 サットサンガ（瞑想、インドの讃美歌、お話、質疑応答）
※すべてのプログラムにお祈りの詩句の詠唱を含みます。
【座学の内容】
11月3日は文化の日。「自由と平和を愛し、文化をすすめる」祝日だそうです。今から78年前に、日本の法律の発布を記念して制定されました。ということで今回は、「自由」と「平和」を本質とする「文化」についてお話しします。皆さんが日頃ヨーガを通して触れているインド文化「サナータナダルマ」を学びます。
ダルマは「法」、あるいは「道理」と言ったら良いでしょうか、サナータナは「普遍」性を表す言葉です。それは、国が違っても、時代が変っても、変わらない何かを目指す道しるべ。
ヨーガをする人も、そうでない人も、目まぐるしい世界で自分を見失ってしまったら、「文化」の意味をちょっと考えてみて欲しいのです。私たちがインドに惹かれる理由、ヨーガの根っこが解き明かされる90分です。
