みなさん、こんにちは。お月見を過ぎたら、一気に涼しくなりましたね～。
私も10年ぶりに冬とご対面なんで、心して冬支度を始めました。
今日はお知らせ。
今年に入ってから、お知らせを徹底的にさぼっているので、今日はちゃんとします。
来たる10月18日（日）、渋木さやか先生が携わるオンラインサロン「Find Yourself」（トップページの末尾までスクロールダウンしてね）で特別プログラムをさせていただきますよ。サロンのパスをお持ちでなくても、どなたでもご参加いただけます。当日お忙しい方のために、録画で視聴も出来るようにしていただいたので、是非是非覗いてみて下さい！お申込みはコチラから。
サットサンガか講話を、とのご依頼だったのですが、せっかくの機会だし何か面白いことをしたいなあと思って、友永ヨーガ学院の副院長であられる友永乾史先生にラブコール。対談しちゃいます。乾史先生、ご快諾下さりありがとうございます。私は乾史先生のことを、ひそかに同世代の同志だと思っていて、一度じっくりお話ししてみたかったのです。
建前抜きの本音の心の声（いつもだけど）を、オンラインで配信してみるよ。
2020年は、なんだか特別な年でした。
薄曇りの心のままで過ごされるかたも、未だ沢山おられると思います。
でも、私は声を大にして言いたい。
希望というものの本当の在りかを、知って欲しい。
胸の明かりをみんなで灯そうではありませんか。
それはきっと暖かいよ。
暖かい対談にしたいと思います。
【クラス内容】
2020年秋。「前より呼吸が浅くなったみたい」と感じている方も多いのではないでしょうか。マスクの着用が生活のスタンダードになるのは人類史上初めてのことですから無理もありません。
からだ本来の呼吸のキャパシティーを維持するために、毎日10分間ヨーガの呼吸を実践しませんか？このプログラムでは、寺崎 Sita 由美子のガイドで呼吸法を学び、実際に体験していただきます。
呼吸でリラックスしたところで友永乾史先生をお招きし、ヨーガ談義を繰り広げます。今回のコロナに限らず、人間生きていれば色々なことがある。でも、そのすべてがヨーガの道だとしたらなんて素晴らしいことでしょう。インドでのエピソードや、指導にかける思い、体の話に心の話etc...。令和の時代を生きる“団塊ジュニア”のリアルなヨーガを、楽しいトークにのせて深掘りしてみたいと思います。
※時間の関係上すべてのご質問に回答できるとは限りませんが、二人に聞いてみたいことなどございましたら、件名を「生きるヨーガ質問」として、sivanandakendram@gmail.com 迄メールにてお寄せ下さい。
オンライン開催【 Find yourself 特別WS:寺崎sita由美子＆友永乾史先生】
「”息のヨーガ”と“生きるヨーガ” ～呼吸の実践とヨーガ対談」
日時：10月18日(日) 10:00-11:30 （終了後の録画視聴も可能）
参加費: 2500円
ナビゲーター: 寺崎 Sita 由美子
スペシャルゲスト: 友永乾史（友永ヨーガ学院副院長)
お申込みはコチラ
寺崎sita由美子
友永淳子先生の教室での三年間のハタヨーガの実践を経て、2005年 NYにてSivananda Yoga Vedanta Center の TTCを修了。以後東京を拠点に指導にあたっている。2008年 同ATTC（インド）終了後は、日本各地、インド・タイ・スリランカ・UAEなどのヨガ教室やアーユルヴェーダ施設などでローカル向けの指導も行っている。2010年からは、インドSivananda Yoga Vidya Peethamの設立に伴い、Swami Govindananda Saraswatiの助手として現地運営に携わっている。アーシュラムではローカル向けのクラスの他、指導者養成他の国際コースの指導にもあたる。2016年にキールタンを集めたCD「Sita」をリリース。RYT500修了。指導項目はハタヨーガ、ラージャヨーガ、ヴェーダーンタ、サンスクリット初歩、キールタン、瞑想など。
友永乾史（友永ヨーガ学院) Tomonaga Kenji
1973年、後にヨーガ指導者となる、友永淳子の長男として生まれ、シバナンダアシュラムのスワミ達が滞在する家に育つ。30歳を前にヨーガをはじめ、依存症回復施設をはじめに、企業や大学、イベントなど、さまざまな場所でレッスンを行い、スワミ達の来日時等には通訳を務める。古典的、正統的ヨーガ、日本におけるヨーガ、現代におけるヨーガを考え、学び、伝え、広める。友永ヨーガ学院副院長、東邦大学非常勤講師。
【必要なもの：チケット購入前にご確認ください】
・ＺＯＯＭというビデオ電話サービスを利用しての開催になります。
事前に当日利用するスマートフォン、ipad、pc等のデバイスにダウンロードをお願いします。
＜ＰＣの方＞
https://zoom.us/download
＜スマートフォン、Ｉｐａｄの方＞
ZOOMのアプリをダウンロードしてください。
【参加方法】
ZOOMを使用デバイスにダウンロード後、開催日前日の夜、メールでご連絡するＵＲＬアドレス、
またはZOOMアプリにミーティングID、パスワードを入力して参加してください。
★開始10分前にはログインしていていただくと、スムーズです。
★音はミュートでお願いします。
【注意事項】
・お客様都合によるチケット代金の返金はお受けしかねます。
・チケットを購入せずにリンクにアクセス、またはシェアされた方は、今後クラスへの参加をお断わりすることがあります。