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2020年12月11日金曜日

おろちの道！（後編）

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続きです。 前編 で、「アイデンティティーを補うために何かをするのは時間がもったいないから、好きなこと、これをやってるとホント喜びがある！ということをした方が良いよ」という話をした。 では「好き」って何だろう、て疑問が出てくるわけです。 それって人それぞれだし、同じ一人の人におい...

おろちの道！（前編）

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 私は昔から、格安物件、格安航空券、格安ホテルなどを見つけるのが得意。これまでに最もお得だった航空券は東京‐NY往復2万円代、2005年のことである。 今住んでるアパートもかなりお気に入りのグッドディール。この不景気で生活を可能にしているのは、やりくり一本と言っても過言ではない。...
2020年12月3日木曜日

ちゃんとオジサンになるという素敵。

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師走ですか・・・。早いものだ。 家にばかりいたし経済的には低迷期だと思うんだけど、精神的にはとても充足感のある一年だった。もう一年くらい、なんなら二、三年これをやってもいいような気もしている。 直近の十年間が「外でアクティブに経験の嵐！」って感じだったんだけど、それを腑に落としこ...
2020年11月13日金曜日

シータマを探せ＠11/16 新月の夕べのサットサンガ

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恒例の（・・・だったっけ？）クイズ！シータマを探せ！じゃかじゃんっ！ 正解は巻末（笑）に。 みなさん、お元気ですか？ 日頃のやることなすこと「思いつきで・・・」ってことが多い。 閃き待ち・・・というか、閃いちゃったことは取り敢えず、やる。 やることで何かを狙おう！って訳でもないし...
2020年10月9日金曜日

オンラインとプラーナ話☆後日談

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  4か月前に このブログ で、オンラインのアーサナクラスをしない理由について書いたら、密かに読者の皆さんがザワついていたらしい・・・という予想なんだけどきっと当たってると思う。 アンチってわけではなくて、要は、 「オンラインのヨーガは、（ハタヨーガ本来の目的である）エネルギーワ...
2020年10月8日木曜日

10/18(日)10:00-11:30 オンライン開催【 Find yourself　特別WS:寺崎sita由美子＆友永乾史先生(友永ヨーガ学院)】”息のヨーガ”と“生きるヨーガ” （呼吸の実践とヨーガ対談）

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みなさん、こんにちは。お月見を過ぎたら、一気に涼しくなりましたね～。 私も10年ぶりに冬とご対面なんで、心して冬支度を始めました。 今日はお知らせ。 今年に入ってから、お知らせを徹底的にさぼっているので、今日はちゃんとします。 来たる10月18日（日）、渋木さやか先生が携わるオン...
2020年10月6日火曜日

超久々☆みんなのQとシータのA「頭で立つポーズ」

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 みなさま、ごきげんよう！ 「これでもか」という暑さも去って、まだまだ寒くもなく、窓を開ければ金木犀の香り。ただのいつもの空気なのにね、香水みたい。 ああ、体に優しい、気持ちいい。 なーんてね。実は夏も同じようなこと考えてたけど。 少し遅れてついてくるワンピースの裾がねえ、 足に...